Kategoriarkiv: Nyheter

Används för nyhetsinlägg

Trollhättebo

Trollhättan 2017-05-06

Flyttkaos Foto: Lars

Det har gått 7 månader sedan jag skrev här. Mycket positivt har hänt i mitt liv.
Efter Tjejmilen 2016 har jag tagit det lungt med löpningen, detta pga att jag väntade barn. Som vanligt åkte jag och min familj till Kenya i vinter (nov -Feb). Dagarna där nere gick inte lika snabbt som vanligt, jag tror det beror på att jag inte trända lika hårt som tidigare. Annars var det kul att umgås mer med de Svenska löparna som var på campen och tränade.
Den 25 februari åkte vi tillbaka till Sverige. Vi hade ganska mycket att görahär hemma. Vi flyttade till Trollhättan från Blekinge förra året men var inte klara med allt. Så det blev många körningar (Lars fick köra eftersom jag inte har något körkort än men håller på att öva.) med en massa saker, eftersom vi sålde vårt hus i Vilshult. Nu är det klart och vi har blivit Trollhättebor på riktigt.
Dnn 4e april blev jag tvåbarnsmamma. Nu längtar jag till att komma igång med löpträningen igen. Jag har gått lite med barnvagnen och joggat lite de senaste dagarna. Om allt går bra hoppas jag att kunna springa VM i London i augusti. Jag klarade Svenska friidrottsförbundets kvalgräns 2.39 i fjol i Tokyo marathon där jag sprang på 2.30. Det viktigaste nu är att skynda smart så att jag är i hyfsad form till VM. Löpning är min stora glädje efter familjen och jag längtar så så så mycket.
Vi ses i löparspåret. /Isabellah
PS har öppnat ett instagramkonto @isbellahandersson

”Tjejfest” Tjejmilen

Trollhättan 2016-09-04

Nu är jag tillbaka hemma i Trollhättan efter Tjejmilen 2016. Jag anlände till Stockholm två nätter före loppet (torsdagen den 1/9). Fredagen den 2e ängnade jag till en lugn 30 minuters jogg på morgonen resten av dagen shopping och vila. Den här gången var jag inte alls nervös som jag brukar vara. Med tanke på att jag inte har tränat som jag skulle önska den senaste månaden. Varför har jag inte kunnat träna? Jo det vet jag och kanske ni också om ni läser marathon.ses hemsida. Annars kan ni kolla in detta klippet som spelades in efter loppet i lördags.
Nöjd med min insats och ser redan fram emot nästa års tjejmil. Tack till alla som hejade på mig/oss tjejer under loppet. Och till alla er som sprang ”ni är grymma”.
Train on /Isabellah

Ultralöpning

Trollhättan 2016-08-08

Om 12 dagar kommer jag att stå på startlinjen i Sälen för att springa Ultravasan 90. Jag har under de senaste åren haft tankar på att prova ultralöpning. Nu i år när det inte blev något OS passar jag på att testa genom att springa Ultravasan.

Som ett led i förberedelsen körde jag igår mitt längsta träningspass hittils, det blev 50 km i Trollhättan där jag bor sedan 3 veckor tillbaka. De första 34 km sprang jag ensam därefter fick jag draghjälp av Henry Gross de sista 16. Benen kändes som om jag sprungit den dubbla sträckan det innebar att jag fick ta en vilodag idag måndag.

Train on /Isabellah