Min Träningscamp
VÄLKOMMEN TILL VÅR TRÄNINGSCAMP I ELDORET KENYA.
Du som är intresserad av att komma till Kenya för att prova på att träna där många av världens bästa löpare håller till har nu möjlighet att boka in dig i vårt hus. Halva vårt hus är öppet som ett vandrarhem för gäster som vill komma och träna. Jag och min familj är för det mesta på plats i Eldoret under vinterhalvåret. Detta gör att vi kan hjälpa till om det skulle uppstå något oväntat problem pga kulturkrock eller liknande.
INFORMATION
Isabellahs träningscamp ligger ca 4 km från staden Eldorets centrum i stadsdelen upper Elgon View. Här bor och tränar många av Kenyas storlöpare så det är mer regel än undantag att man träffar på en tidigare världsmästare eller liknande på sitt morgonpass. Det är en lagom höjd att träna på campen ligger på drygt 2100 meters höjd över havet, i ett ganska flackt landskap.
TRÄNING
Du som kommer för att träna har stora möjligheter att få bra sparring. Dessutom kan du få hjälp med träningsupplägg av min man och tränare. Vi brukar köra ett par pass på bana varje vecka och något backpass. I övrigt kör vi direkt från träningscampen distans, intervall eller någon annan form av träning.
BOENDE
I varje sovrum finns två sängplatser. Dusch och toalett i korridoren delas med andra gäster. Vi delar på köket och om önskemål finnes ordnar vi med en kokerska så slipper du att laga maten själv. Vi har ett gemensamt vardagsrum med TV och stereo. Samt gott om plats på tomten för andra aktiviteter om så önskas.
PRISER
första och andra veckan 12 euro/person/dag
tredje och fjärde veckan 11 euro/person/dag
from femte veckan 10 euro/person/dag
KONTAKT OCH BOKNING
Kontakta oss gärna för ytterligare information eller bokning.
mailadress: lars.h.a@hotmail.com
du kan även ringa Lars Andersson
+46 (0)705 116605 eller +254 (0)737 345805
